友爱Ketl爆米花

热点心含有全粒子、纤维和抗氧化物,称为多酚类,与水果蔬菜中发现的微量元素相同。抗氧化剂显示潜力大红鹰电子娱乐平安mg心健康福利令爆米花为深夜点心做大选择与其用黄油饱和它,不如用一块树脂加橄榄油来准备爆米花,以降低饱和脂肪量,同时增加单饱和脂肪量

除爱心点心外 爆米花中的碳水化合物,帮助生成入眠化学物 即Serotonin下次你伸手吃晚点心 跳过微信包自制

自制Ketle玉米爆米花

成分学 :

• 2/3杯爆米花内核
• 四分之一杯额外处方橄榄油
• TBS4stevia
• 盐口味

方向 :

1. 大锅中加热橄榄油
2. 添加stevia,4爆米花内核
3. 等四大内核都弹出后 加剩下的爆米花和覆盖
4. 令内核弹出偶发摇锅直到弹出下降
5. 爆破完全减慢后,取盖取出热
6. 添加爆米花大碗和洒盐 和额外stevia品味